8/4(木)~糖質制限141日目~

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 103kg 88.9kg 48kg 25% (あと40.9kg) 159cm 88.9kgの体型
    体脂肪 57.1% 47.6% 22% 159cm 標準

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2016年08月04日

  • みんみ

    2016/8/4(木)
    今月目標:85.8→82.0
    糖質制限141日目
    朝→88.9/47.6
    BMI→36.0
    内臓脂肪→11.5
    2500kcal/100~

    ※記録のみ…∀

    カロリー合計:2500kcal10:45
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