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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51kg 50.5kg 45kg 8% (あと5.5kg) 151cm 50.5kgの体型
    体脂肪 26% 0% 23% 151cm 平均

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2016年08月06日

  • さおり

    生理のため1週間
    彼氏が1週間いたため
    合わせて2週間プール行ってない…

    彼氏に合わせて晩ごはん食べてたから
    体重計に乗るのが怖い

    土日はプール通おう
    とりあえず昨夜の夕飯のおかず始末
    こっからファスティング開始しよー

    カロリー合計:11:01
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151cm 49.1kg

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