8月6日朝

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62kg 61.2kg 55kg 11% (あと6.2kg) 160cm 61.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm 美容

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2016年08月06日

  • さやけ


    寝る前水分とりすぎたので増えてるかも…と思ったけれど何とかキープしていて一安心!


    朝はヨーグリーナ飲みました(`・ω・´)


    夕方からバイトなので、今からヨガと岩盤浴へ。

    今日も頑張ろう!

    カロリー合計:11:05
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さやけ

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