50.6kg 28.7%

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.5kg 50.6kg 49kg 64% (あと1.6kg) 154cm 50.6kgの体型
    体脂肪 30% 28.7% 24.5% 154cm モデル

 » 
2016年08月06日

  • まろ

    昨日はポケモン探して歩き回って汗だくに;

    そのおかげかはわからないけど、かなり体重も落ちててビックリ;

    カロリー合計:12:50
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実践中のダイエット方法

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154cm 50.2kg

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