必要ない物は食べない

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 52.8kg 45kg 2% (あと7.8kg) 158cm 52.8kgの体型
    体脂肪 0% 29.7% 0% 158cm 理想

 » 
2016年08月06日

  • 麻衣

    それそれそれ!

    カロリー合計:15:50
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

前の日記次の日記

絶対痩せる

関連ワード

PICK UP

  • vol.219 - 食生活を記録しよう

    イエットに取り組んでいる自分を毎日確認することになり、これがモチベーションを高める結果につながります。 エネルギー量が高いものは食べない ... 含まれる洋菓子のほうが太りやすいことがわかれば、食べないで我慢するのではなく、選び方を変えればよいことがわかる。 そして、運 ... ほうがよいですか? 太らないために食べてはいけないものはないというのが基本的な考え方です。問題になるのは食べ ...

    ダイエットラボ
  • えっ!?ダメなの?食事中、親が子どもにしてはいけないこと!

       「早く食べなさーい!!」「こぼさないでー!!」「お箸の持ち方がおかしい!! 」 食事中、私 ... 事中の叱責はダメ?】 食事中にママから「早く食べなさい!」「よそみしないの!」「好き嫌いしないで食べな ... 物を無理に押し込んで、怒ってまで野菜をたべさせてもあまり意味がないことがよくわかります。それによって子どもは食 ... えっ!?ダメなの?食事中、親が子どもにしてはいけないこと! ...

    ダイエットNEWS
  • 帝国ホテル東京

    日比谷駅 それは、世界にひとつの幸せの物語。~Especially for you. ~ ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年8月期生
2016年8月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • もろきゅー
  • るな
  • なお
  • ここな
  • えも
  • くろ
  • bibo
  • あい
  • ごろりん
  • yumiko
  • ジゼル
麻衣
麻衣

158cm 52.8kg

日記
2
ライバル
0
被ライバル
0