さーてと♡酵素

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.2kg 50.2kg 45kg 27% (あと5.2kg) 157.4cm 50.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157.4cm 平均

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2016年08月06日

  • りおっぴ

    ○お昼ご飯
    メロンパンナちゃん
    野菜炒め
    じゃがりこ←甘え♡

    ○夜ご飯
    酵素♡♡♡

    夜ご飯におやつは食べなければ、、、
    っていう甘い考えが芽生えつつある
    りおです(o^^o)

    夜は酵素飲んで、よーし、あとはお水Only!
    頑張れ日本♡頑張れ僕。

    カロリー合計:17:50
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