51日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.9kg 52.5kg 47kg 38% (あと5.5kg) 158cm 52.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 体重とBMI

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2016年08月06日

  • kumi

    (朝)
    なし

    (昼)
    セブンのプチぱん
    シフォンケーキ

    (夜)
    トマト
    チャーハン一口

    夏バテのくせに、今日は食欲でました(*^▽^*)

    カロリー合計:19:39
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158cm 51.8kg

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