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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59kg 55.2kg 52kg 54% (あと3.2kg) 163cm 55.2kgの体型
    体脂肪 31.2% 0% 25% 163cm 平均

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2016年08月06日

  • さと

    やっぱりここが一番書きやすい。

    ダイエットとストレスは切っても切れませぬ。

    生理が始まりました。
    あぁ今月も重いぜ〜
    鎮痛剤頼み。

    怖くて体重計乗れないチキン…
    60キロくらいで収まってればいいけどね…

    明日は1人時間持つ!
    夏休み+夫が激務でワンオペ子育て。
    誰かのペースで生きるのはもう嫌…
    でも子供投げ出すのは違う。
    休みたいだけ。

    ご褒美なんていらないの。
    1人の時間がほしい。
    それかお金(笑)

    今年結婚10年目で、何が欲しいか聞かれてこう答えたカワイイツマw

    悩みのタネの1人、長男坊が、自転車の補助輪外れました。
    大した練習もしてないのに、週イチくらいでしか乗ってないのに、2週間程で取れた。
    それは素直に凄いと思うので褒めました。

    私が子供のとき、殴られながら補助輪取られましたんでね。

    生理中 カロリー合計:22:03
    •  
    • コメント2件
    • ネルジョー ネルジョー 1人の時間、またはお金、ってすっっっごい分かる〜〜〜!!!
      意外と増量してないかもですよ!!
      また宜しくお願いします!!
      (*^_^*)
      2016.08.06 23:12
    • さと さと > ネルジョーさん

      満喫してきましたー!
      自分のペースでめっちゃ歩きました!
      疲れたけど心地よい疲労感…

      どうぞよろしくお願いします♪
      2016.08.07 17:29
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