だめだー

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 63kg 55kg 0% (あと8kg) 163cm 63kgの体型
    体脂肪 29% 25% 23% 163cm 美容

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2016年08月06日

  • na-ko

    どうして続けられないのか…
    自己嫌悪で頭の中グルグル。
    動きたくない。
    更年期障害なのかな?考えたくないな。
    運動もだけど、まず家の中から片付けなきゃ。

    カロリー合計:22:59
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