588日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.4kg 51.5kg 50kg 82% (あと1.5kg) 162.1cm 51.5kgの体型
    体脂肪 33% 0% 24% 162.1cm 標準

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2016年08月06日

  • ひよこ

    9:00
    野菜生活200㍉

    12:40
    トマトジュース200㍉ タラコクリームのパスタ入りカップスープ ハムマヨパン2個

    13:30
    ガルボ1袋

    19:30
    冷凍ミートソースパスタ ゴーヤーの酢漬け きゅうりの漬け物

    20:30
    アルフォートミニ1箱

    22:30
    チキンラーメン






    カロリー合計:04:34
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ひよこ
ひよこ

162.1cm 52.4kg

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