1894日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 100.2kg 87.6kg 85kg 82% (あと2.6kg) 176cm 87.6kgの体型
    体脂肪 0% 176cm 標準

2016年08月07日

  • 飛べない豚

    朝 豚汁定食(上郷SA)850 ミルクティー202

    間食 のど飴232 アイス123

    昼 ご飯 マグロフレーク ふりかけ430 菓子パン556

    夜 無し

    カロリー合計:2393kcal05:11
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飛べない豚
飛べない豚

176cm 91.1kg

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