46日目◎

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 100kg 94kg 79kg 28% (あと15kg) 160cm 94kgの体型
    体脂肪 51% 48.4% 0% 160cm モデル

2016年08月06日

  • ぶぅーちゃん



    朝食 きゅうりの漬け物、CCレモンゼロ


    間食 ゼリー、オレンジジュース、ポカリ


    昼食 サラダ、お茶



    夕食 きゅうりの漬け物、アイス、CCレモンゼロ



    間食 ダイエットコーラ、オレンジジュース


    カロリー合計:05:43
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ぶぅーちゃん
ぶぅーちゃん

160cm 93.7kg

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