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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 86.8kg 55.7kg 48.5kg 81% (あと7.2kg) 155.7cm 55.7kgの体型
    体脂肪 46.8% 23.3% 20% 155.7cm 平均

2016年08月07日

  • スリム1000

    記録

    ブラック珈琲
    ガーデンサラダ
    お干菓子
    ビーガンパテ2枚
    ブロッコリー

    アイス珈琲
    15時
    アイス珈琲

    カロリー合計:05:45
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実践中のダイエット方法

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155.7cm 52.2kg

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