ひさしぶり(笑)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.5kg 49.6kg 43.5kg 23% (あと6.1kg) 153.4cm 49.6kgの体型
    体脂肪 25% 23.2% 18.5% 153.4cm 理想

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2016年08月07日

  • あきぽむ

    最後に書いたのいつだ〜って思ったら2ヶ月前(笑)(笑)

    テストとかいろいろあって太ったりもしたけどあまり減ってない(笑)

    8月はお出かけもいっぱいするからまた徐々に痩せてかなきゃな〜♩

    とりま今日は花火デート!❤︎
    だから夜までなにもたべません!!!

    生理中 カロリー合計:06:18
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実践中のダイエット方法

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あきぽむ
あきぽむ

153.4cm 48.9kg

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