順調!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.3kg 60.2kg 48kg 20% (あと12.2kg) 148cm 60.2kgの体型
    体脂肪 0% 20% 148cm 体重とBMI

2016年08月07日

  • ぷるん☆48

    昨日は友人たちと出かけて、
    エッグベネディクトやらケーキセットやら食べたのに、今朝は体重が減っていた(((o(*゚▽゚*)o)))
    増えてる覚悟していたので、減っていたことはすごく嬉しい〜(*^o^*)
    この調子でさらなる糖質制限頑張ろう〜!!

    カロリー合計:07:09
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ぷるん☆48
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