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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.3kg 60kg 47kg 38% (あと13kg) 162cm 60kgの体型
    体脂肪 32.6% 29.4% 20% 162cm 平均

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2016年08月07日

  • みっち

    昨日のは浮腫みだったみたい。良かったあ。でも本日も引き続き浮腫み感あり。もともと不規則な生理さん。
    先月も来なかったから、そろそろ来るのかしら…。

    昨日は仕事終わり夕飯にかごの屋へ。写真はネットから。実物は写真を撮るのを待てずがっついてしまい…お恥ずかしい…。麺はざる蕎麦にして、しっかりと完食してしまったー。美味しゅうございました。

    ガツンと落ちてほしいわー。

    今日はイベント2日目。
    忙しい1日。動き回ってカロリー消費!

    ジリアンして行ってきますー

    カロリー合計:07:15
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