75日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 51.4kg 50kg 87% (あと1.4kg) 150.5cm 51.4kgの体型
    体脂肪 30.6% 27.2% 25% 150.5cm 平均

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2016年08月06日

  • あー

    キーープ!!!

    しかし、今日は夜が
    パーティーなので
    明日の計測はなし!!!

    いっぱい食べたぁ〜

    お肉美味しかったぁ〜♡

    明日からまた頑張りますからー!

    朝食

    カロリーメイト
    200kcal(1食分)

    昼食

    カロリーメイト
    200kcal(1食分)

    間食

    カフェオレ
    151.7kcal(3.7食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:551kcal10:30
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