60.8kg 33.4%

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 60.8kg 54kg 32% (あと6.8kg) 159.5cm 60.8kgの体型
    体脂肪 34.7% 33.4% 27% 159.5cm 体重とBMI

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2016年08月07日

  • genmai

    体重測定するときに旦那に笑われた
    (>_<)キーッ
    大幅増量ですが、何か(-。-;
    今週は、59キロ代キープに専念いたします
    ( ̄^ ̄)ゞ

    生理中 カロリー合計:11:55
    •  
    • コメント4件
    • maroko maroko 頑張ってるねー! 2016.08.07 23:29
    • genmai genmai > marokoさん
      なかなか難しいですが、60代を抜け出したい一心です…>_<…
      2016.08.08 05:17
    • たぬりん たぬりん わたしも増えました~

      スープカレーがカロリー多かったのか?

      56キロ台前半を目指します。

      週末増える方、多いですね。

      ドンマイです、お互いに。
      2016.08.08 05:34
    • genmai genmai > たぬりんさん
      本当に外出の時も悩みます。
      最近は、レーヨンが入っている素材が多いです。
      汗かきなので、速乾性の高い素材じゃないと1日持ちません。…>_<…
      2016.08.08 06:12
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