今日の食事

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.1kg 52.3kg 48kg 0% (あと4.3kg) 153cm 52.3kgの体型
    体脂肪 27.1% 27% 153cm 体重とBMI

2016年08月07日

  • もっちゃん

    朝:ラムネ菓子、からあげ、コーヒー、ヨーグルト 昼:麻婆豆腐、プリッツ 夕:鯛茶づけ、フルーチェ、コーヒー

    生理中 カロリー合計:20:19
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実践中のダイエット方法

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もっちゃん

153cm 53kg

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