4361歩

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68kg 67.5kg 58kg 5% (あと9.5kg) 152cm 67.5kgの体型
    体脂肪 44.2% 45.4% 34% 152cm 理想

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2016年08月07日

  • ふぁーぼ

    久々にお出かけ♪
    出かけると疲れるけど、歩数計があると意外と頑張れる(=´∀`)人(´∀`=)

    カロリー合計:21:47
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ふぁーぼ

152cm 68.5kg

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