二泊三日のお出かけ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 78.8kg 74.1kg 48kg 15% (あと26.1kg) 158cm 74.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 美容

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2016年03月16日

  • ねころ

    体重計測もお休み。

    お出かけ中も、協力してもらって、
    極力糖質制限。

    初日のお昼はびっくりドンキー。大好き!
    ハンバーグ自体にもやや糖質はあるけど、
    ご飯なしのメニューを頼んでセーフラインです。

    初猫カフェ行ってきた。
    ご飯タイムが殺伐としていた!!

    カロリー合計:01:59
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158cm 58kg

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