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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.3kg 64.6kg 63kg 51% (あと1.6kg) 164cm 64.6kgの体型
    体脂肪 34.2% 32.1% 20% 164cm 体重とBMI

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2016年08月08日

  • のりぴ

    減ったー!
    このままがんばろう!!
    今日も食べすぎない\(^o^)/
    あと4.6キロ!

    カロリー合計:07:24
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実践中のダイエット方法

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