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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70kg 68.2kg 65kg 35% (あと3.2kg) 168cm 68.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 168cm 体重とBMI

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2016年08月08日

  • ことり

    前日比 00

    ‐‐‐

    おはようございます。
    久しぶりにまったりした朝を過ごしてます~!٩( 'ω' )و

    体重はなんだか最近、変動ないです(´・ω・`)
    停滞期にしては早いですし、ホルモンバランスかなー?と思ってます。
    焦るな~っと思っても焦ってしまいますよね。
    生理前にしては早いんですが、不正出血があるので、あまり気にしないようにします。
    (不正出血って、ホルモンバランス関係あるんですかね?)
    とりあえず、焦らない程度に速く67キロ代になりたいです(;∀;)

    あ、そういえば最近すこーーし痩せたのを良いことに、美容に感心を持ち始めました。笑
    ネイルとか久しぶりに再開してます。
    あとは、美容液(最低限のスキンケアはしてたんですが)にも興味が…!
    昨日サンプルでいただいた美容液をつかったら、今朝もちもちプルプル肌で嬉しいです♡(´▽`)

    アラサー女子な自分が完全に枯れてたので、頑張ってみてます。笑

    カロリー合計:08:08
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ことり

168cm 69.4kg

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