朝ごはん

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 60.9kg 50kg 16% (あと10.9kg) 164cm 60.9kgの体型
    体脂肪 29% 0% 164cm 体重とBMI

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2016年08月08日

  • ブー子

    レタス&アスパラ&ほうれん草サラダ。
    ヨーグルト&フルグラ
    ジーマミー豆腐
    バターレーズンロールパン
    ショコラブレッド

    カロリー合計:09:05
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ブー子
ブー子

164cm 61.7kg

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