海で泳いだけど

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68kg 62.2kg 53kg 38% (あと9.2kg) 160cm 62.2kgの体型
    体脂肪 37% 32.7% 27% 160cm 標準

 » 
2016年08月08日

  • リイラ

    やはり、それだけでは痩せないねぇ。
    色々、食べちゃったしなぁ。

    次は、冬のコートが綺麗に着れることを目標に、頑張るか。

    カロリー合計:10:19
    •  
    • コメント4件
    • チョー偏食 チョー偏食 昨日は海を堪能できたみたいで、
      よかった。よかった。

      安心しました。
      ほんとよかったね☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

      2016.08.08 10:52
    • るみみん るみみん 海は日差しがスゴイですよね!でも気持ち良い〜。今日は背中がヒリヒリじゃないですか? 2016.08.08 10:56
    • リイラ リイラ > るみみんさん
      背中ヒリヒリは無いけど、シミが心配(>_<)
      2016.08.08 19:59
    • リイラ リイラ > チョー偏食さん
      本当にいつも、前向きに励ましてくれて、ありがとう〜!

      彼氏もどこが私の地雷なのか、だんだん分かってきたみたいだけど(・・;)

      彼氏といえども、人付き合いって難しいです。
      2016.08.08 20:02
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リイラ
リイラ

160cm 63.8kg

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