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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 45.7kg 46.1kg 43.5kg 0% (あと2.6kg) 151cm 46.1kgの体型
    体脂肪 24.5% 0% 20% 151cm 体重とBMI

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2016年08月08日

  • ももんが

    産後、順調に体重が戻り

    安心し切っていたら…

    44〜45キロをうろうろ( ꒪⌓꒪)


    娘の離乳食がスムーズに進み

    保育園にも預けて

    授乳をほぼしなくなってから

    体重が増えてしまいました(´・_・`)


    よく走っていたけど

    産前のようになかなか運動ができず

    モヤモヤ(。-_-。)

    食事も調整しながら過ごしているけど

    思うように体重は落ちなくなっちゃった⤵︎


    昨日、44.8だった体重が今朝なぜだか

    46.1 ( ̄ー ̄)

    便秘ではあるけど…

    そんなに増える??


    なんか凹む〜


    9/20に健康診断が決まったのを機に

    今日からDC本格再開☆


    みなさん、またよろしくお願いします♡

    カロリー合計:10:37
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