140日目 ±0

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.3kg 54.9kg 53kg 42% (あと1.9kg) 159.4cm 54.9kgの体型
    体脂肪 0% 159.4cm 体重とBMI

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2016年08月08日

  • すみれ

    昨日?おととい?は54.6㎏だったのだけど…
    抹茶パフェ…食べてしまいました。。

    反省!
    今日はリカバリーに努め、夜は軽めの食事のつもりです!

    それにしても… おいしかったー.。゜+.(´▽`)。+.゜+・

    夏は冷たいもの、最高ですね~!

    カロリー合計:11:37
    •  
    • コメント1件
    • くねくね♭ くねくね♭ 最近コメントに来れなくてごめんm(_ _)m

      新しい彼氏とはうまくいってますか?

      うんうん。食べたら動くwで問題ないと思います(><)
      2016.08.13 17:47
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すみれ
すみれ

159.4cm 56kg

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