スシロー

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 43kg 41kg 40kg 66% (あと1kg) 150cm 41kgの体型
    体脂肪 0% 150cm 平均

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2016年08月08日

  • りん

    昨夜は肉と野菜の鉄板焼
    炭水化物はなしだったので体重も増えずにホッ♪

    酔っぱらいながら足パカしてたって(笑)
    記憶に御座いません


    今日は娘がバイトだと思って行ったら入ってなくて帰宅
    せっかく化粧もしてたのでスシローへ
    食べた食べた
    写真は途中~

    夕方にでもスクワットなどやっておこう!

    生理3日目

    カロリー合計:12:19
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実践中のダイエット方法

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りん
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150cm 42.7kg

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