8/3(水) 615日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.2kg 63.6kg 55kg 29% (あと8.6kg) 166cm 63.6kgの体型
    体脂肪 35.1% 0% 28% 166cm 理想

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2016年08月03日

  • こうマム

    8535日目
    最近 仕事の日も歩数が少ないな…
    多分 暑くて出来るだけ動いてないんだと思う…
    運動もサボってる…
    カレーうどん美味しかったな笑
    3日間同じ体重…

    朝食

    お茶漬け
    0kcal(1食分)

    昼食

    かぼちゃの煮つけ
    0kcal(1食分)

    夕食

    カレーうどん
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal12:39
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こうマム
こうマム

166cm 66.1kg

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