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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.4kg 49.5kg 45kg 63% (あと4.5kg) 155cm 49.5kgの体型
    体脂肪 34.3% 24.5% 20% 155cm 美容

 » 
2016年08月08日

  • 葉蔵youzou


    お通じが凄く良かったので体重めっちゃ減りました(笑)

    多分また元の50kg台に戻るだろうけど嬉しい!!

    この調子でダイエット頑張ってこうっと٩( 'ω' )

    とか言いつつ最近食べまくりです。。

    なんか欲望のままに好きなパンとか食べまくってます。。

    鎌倉ベーカリーが美味しいのが悪いんだ!!!笑

    カロリー合計:12:51
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葉蔵youzou

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