倒れた!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 78.8kg 62.7kg 48kg 52% (あと14.7kg) 158cm 62.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 理想

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2016年07月07日

  • ねころ

    6月からの減量の失速にかなり焦ってました。
    結婚式もあるし…。
    見栄っ張りだからちょっとでも痩せていきたい。でも減らない…。

    食事制限しすぎてたかも。
    朝、遅めに起きたからお昼と一緒にしようと思って抜いて、
    さぁお昼だし準備しようかなーと立ち上がったら、ぐらりと。
    気がついたら天井みていて、な、何が起こったの…?
    周りをみると、サイドテーブルの上のものは散乱。
    パソコン台のキーボードテーブルが壊れてる…!!買ったばかりなのに…!

    立ちくらみして倒れて、そこに首の裏をぶつけて目を回してたみたい。もちょい打ち所わるかったらやばかった…怖い。。

    家族が何事?!って見に来た。
    凄い音がしたらしい。。

    夜になったら肩、背中、お尻に青あざ。
    首が痛い…。

    うぅ。糖質制限にカロリー制限は絶対やっちゃダメですね。
    気をつけなきゃ。ちゃんと食べます…。
    でも、減らないツライ!!

    カロリー合計:13:02
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158cm 58kg

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