減らない…

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 78.8kg 62.4kg 48kg 53% (あと14.4kg) 158cm 62.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 平均

 » 
2016年07月14日

  • ねころ

    グラフがガタガタ。下がっても数日後には元の位置に戻る感じ。
    凄いストレス。朝体重計に乗るたびにため息。

    これは…停滞期ってやつなのか…。

    結婚式にお呼ばれしてあと数日後。
    足りないものを買いに母とお出かけ。

    糖質制限のせいで最近一緒に外食することがなくなってました。
    たまに食べて行かない?って言われて
    ついていったらお蕎麦屋さん!

    まぁいっか。
    久しぶりの蕎麦。ざる蕎麦美味しい。
    倒れてから、心配してもうダイエットやめたら?って何度も言われてます。

    ごめんね、もうちょい頑張る。
    身体には気をつけます…。

    カロリー合計:13:49
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.69 - ダイエット成功のために体重変化をグラフで記録!

    方法の効果を、さらに高めるために追加したいのは、グラフによる目に見える記録。これは測るだけダイエット ... の発見であれば、それを続けることが快感となり、その快感が記録によるダイエットの成果を高めることにつながってい ... 。停滞期を乗り越えるには、これまで続けてきたダイエット方法を継続することです。生理周期が原因なら生理が来るまで我慢する ... vol.69 - ダイエット成功のために体重変化をグラフで記録! ...

    ダイエットラボ
  • 夏?いいえ秋こそ旬!新蕎麦を食べよう!!

    回はそんなお話です。 【一年中見かけるけど…?】 確かに、お蕎麦屋さんは一年を通して賑わっていますし、夏に冷えたざる蕎麦を食べ ... 暑い夏も過ぎ去って、ようやく体も落ち着いてきた今の時期。周りには目移りしてしまうくらいに美味しい食べ ... ご存じですか?夏にさんざん食べたからなぁ…という方でも、これを知ったら食べずにはいられない(!?)今 ... 夏?いいえ秋こそ旬!新蕎麦を食べよう!! ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
30代以上*diet*仲間募集!!
こんにちわ!!30代過ぎるとなかなか体重落ちにくくありませんか??頑張っても体重落ないから毎日気持ちだけ...
ダイエット仲間
「痩せよ!」とか言っても気づけば普段通りご飯。むしろお菓子……そのあとの罪悪感……何回繰り返したか……「...
アラサー♡婚活♡ダイエット(´∀`)
★綺麗になって素敵な人と結婚したい★★アラサーになって体型くずれてきた★★健康的に美しくダイエットしたい...
ライバル - 全てを見る
  • sunny
  • まんまるこちゃん
  • kkt
被ライバル - 全てを見る
  • ももか
  • あんな
  • リョウコ
  • ちゃめ
  • まんまるこちゃん
  • とら
  • sunny
  • みんちゃん
  • mok
  • kkt
同期生 - 全てを見る
  • もろきゅー
  • るな
  • なお
  • ここな
  • えも
  • くろ
  • bibo
  • あい
  • ごろりん
  • yumiko
  • ジゼル
ねころ
ねころ

158cm 58kg

日記
73
ライバル
3
被ライバル
10