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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.4kg 63.4kg 54kg 0% (あと9.4kg) 164.4cm 63.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 164.4cm 美容

2016年08月08日

  • かあちゃん。

    会社で健康診断しました……

    164.4cm
    63.4kg

    太りました。

    代謝が悪いのか
    昔ほど体重が落ちないし
    長期的に、見ないといけないのかもしれません。

    何ダイエットしようかな。

    生理中 カロリー合計:16:35
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