大阪デート!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.5kg 47.1kg 45kg 71% (あと2.1kg) 160cm 47.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm 平均

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2016年08月07日

  • たまえ


    *白湯
    *手作り焼きおにぎり×2個

    コンビニで昼
    *サンドイッチ×2切れ
    *緑茶

    休憩で喫茶店
    *苺ソースのワッフル
    (苺・ラズベリー・ホイップクリーム・バニラアイス)
    *彼氏の小豆アイスワッフル、トッピングのわらび餅など少し
    *レモンティー(ガムシロップ)


    *胡麻豆腐の岩塩がけ
    *季節野菜と唐揚げのサラダ
    (鳥肉・なす・パプリカ・レタス・水菜・ねぎなど)
    *野菜のキッシュ×1個
    (卵・人参・ほうれん草・玉ねぎなど)
    *ライチのサングリア×1杯

    ふー…無事行って帰ってきました!
    朝イチの高速バスで行ったので、急いでいてこの日体重は測っていません(*_*)
    帰りもバスで帰ったのですが、マジでクタクタです、はい!笑
    まー夜行バスと比べたら全然楽ですけどね…とにかく、疲れましたが全部楽しかった〜〜!っていうストレスでない疲れです!

    楽しみだったシルクドソレイユのトーテムを観て、お互い好きなスイーツを食べ、ディズニーで着るお揃いの服を買ったり色んな場所に行きました!なんだか、出会ったばかりの頃みたいでわくわくしました(*^o^*)あと、楽しかったと言われて嬉しかった!

    カロリー合計:19:09
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