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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 55.5kg 48kg 50% (あと7.5kg) 152cm 55.5kgの体型
    体脂肪 39% 34.2% 22% 152cm 標準

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2016年08月08日

  • のぶたん

    昨日の夕飯ワイン飲んだ分だね〜

    生理中 カロリー合計:19:28
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実践中のダイエット方法

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