ヤバイ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 55.3kg 53kg 71% (あと2.3kg) 162cm 55.3kgの体型
    体脂肪 26.8% 28% 162cm 美容

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2016年08月08日

  • のんすけ

    夜 エアロバイク 60分
    土日のつけが回って来た!
    まぁ ボチボチ 運動再開のきっかけになるかなぁ~
    (v^ー°)

    カロリー合計:21:23
    •  
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