体脂肪落としたい!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.8kg 49.5kg 48kg 77% (あと1.5kg) 160.9cm 49.5kgの体型
    体脂肪 24.8% 22.5% 20% 160.9cm 美容

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2016年08月08日

  • Coco-Diet

    体重は落ちたものの体脂肪がなかなか落ちない日々(*_*)
    腰周りの脂肪とお尻痩せしたい!
    お尻のワークアウトと腹筋、ウォーキングと食事制限中♡

    カロリー合計:1100kcal21:23
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