20日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 73kg 73.2kg 45kg 0% (あと28.2kg) 150cm 73.2kgの体型
    体脂肪 0% 150cm モデル

2016年08月08日

  • ダイエット★軍曹

    忙しさにかまけて日記をさぼってましたwいけないいけない。せめて食べたものは書かなくてわ!


    ★おじや

    ★牛丼2/1 豚汁

    ★鳥の照り焼き、ごはん、味噌汁

    間食
    ★桃

    カロリー合計:22:03
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実践中のダイエット方法

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ダイエット★軍曹
ダイエット★軍曹

150cm 73.2kg

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