何故か減った

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47.2kg 46.7kg 46.8kg 100% (あと0kg) 160cm 46.7kgの体型
    体脂肪 25.2% 25.1% 23% 160cm 理想

 » 
2016年08月09日

  • ゆき

    ご飯とおやつを食べまくったのにも関わらず何が起きたのか・・・
    クッキー5枚
    プリン1個
    ヨーグルト1個
    せんべい1枚
    うーん?

    カロリー合計:07:30
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.129 - 満腹でもスイーツ食べたくなる理由は“グレリン”?

    動に使われるエネルギー量を増やすための反応で、睡眠不足が続くと食欲が増す。活動時間が長くなったにも関わらず ... にブドウ糖が届けられていれば食欲は抑えられるので、空腹を感じたときに少しだけ甘いものを食べるのは有効です。 別腹現象が起 ... の分泌量が抑えられるように睡眠時間を確保するようにします。 睡眠時間が同じなら、寝起きする時間がズレてもグレリン ... vol.129 - 満腹でもスイーツ食べたくなる理由は“グレリン”? ...

    ダイエットラボ
  • 井之頭五郎、元日スペシャルで北海道へ 「孤独のグルメ」

    在はSeason5が放送中で、深夜ドラマにも関わらず好評を博している。  元日に放送される1時間スペシャルでは、五 ... い佇まいの飲み屋や老舗洋食屋を訪ねる。食の宝庫・北海道を舞台に、五郎がいつも以上に自由に食べまくるという。  松重は「正月に皆さんが集まってご馳走を食べ ... コメント。「北海道では、食べたことのないものに出合いたいと思う一方で、はるばる来たのに、しかもお正月なのに ... 井之頭五郎、元日スペシャルで北海道へ 「孤独のグルメ」 ...

    ダイエットNEWS
  • 仙台セント・ジョージ教会

    JR仙台駅 160年間変わらず佇む教会。ヨーロッパ伝統の挙式と意匠を凝らしたおもてなしを叶えて ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年8月期生
2016年8月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • もろきゅー
  • るな
  • なお
  • ここな
  • えも
  • くろ
  • bibo
  • あい
  • ごろりん
  • yumiko
  • ジゼル
ゆき
ゆき

160cm 47.8kg

日記
24
ライバル
0
被ライバル
0