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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50kg 48.7kg 47kg 43% (あと1.7kg) 154cm 48.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154cm モデル

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2016年08月07日

  • さくら

    ♡朝♡
    クロックムッシュ
    野菜のスープ
    ♡昼♡
    ホットドッグ(半分)
    ♡夜♡
    レモンチューハイ(2本)
    からあげ
    焼き鳥
    ポテト

    お祭りでした!
    土日は旦那が休みなので
    ダイエット忘れちゃう☺️
    体重計り忘れた

    カロリー合計:08:28
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実践中のダイエット方法

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さくら
さくら

154cm 50.2kg

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