16日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76.3kg 65.5kg 55kg 50% (あと10.5kg) 158cm 65.5kgの体型
    体脂肪 42.1% 32.3% 25% 158cm 理想

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2016年08月09日

  • tomo

    今日は暑かった。
    会社は冷房で寒いよー
    さっさと帰ってきた!

    カロリー合計:08:32
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実践中のダイエット方法

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158cm 65.1kg

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