191日目♡

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.2kg 55.7kg 48kg 55% (あと7.7kg) 157.5cm 55.7kgの体型
    体脂肪 33.6% 27% 18% 157.5cm 理想

2016年08月09日

  • りったん♡

    今日はママ友のランチ会があるので、その前に朝1ジム活して、リンパマッサージ行ってきます!(๑و•̀Δ•́)و

    行ける時にジム活頑張らなきゃ♡

    生理が終わったら、ビリーも復活だな♪

    朝食

    ココナッツオイルコーヒー
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    生理中 カロリー合計:0kcal09:05
    •  
    • コメント2件
    • maki maki おー、気合い充分ですね。素晴らしいです(^ ^)私も見習います〜〜‼︎レッツ、ダイエット( ´ ▽ ` )ノ 2016.08.09 11:13
    • りったん♡ りったん♡ > makiさん
      気合い入ったり、だらけたり忙しいですが…笑
      自分のペースで頑張ります♡
      2016.08.12 10:04
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