8/8  6日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54kg 52.6kg 47kg 19% (あと5.6kg) 155.5cm 52.6kgの体型
    体脂肪 28.2% 27.2% 22% 155.5cm 体重とBMI

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2016年08月08日

  • あたら

    今日の歩数=3800歩
    うーん、歩数計の装着の仕方が悪かったので、正確ではないと思う。

    カロリー合計:09:37
    •  
    • コメント2件
    • なる なる 万歩計つかっててすごいですね(^^)
      わたしはケータイアプリなので
      持ち歩かないと2000歩以下とかあります(^-^;
      2016.08.09 22:11
    • あたら あたら > なるさん
      私はケータイをよく家に置き忘れてしまいます。
      小型の万歩計はかさばらなくて良いです♪
      2016.08.10 14:50
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