23日目 朝食 生理2日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.9kg 63.6kg 48kg 17% (あと15.6kg) 153cm 63.6kgの体型
    体脂肪 43% 0% 28% 153cm 体重とBMI

2016年08月09日

  • kono@47kgでハワイ旅行!

    キウイ1個
    ヨーグルト

    生理2日目(´;ω;`)
    生理痛キツい〜(泣)

    今日は一日、
    ゆっくりしよ。

    生理中 カロリー合計:09:45
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kono@47kgでハワイ旅行!
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153cm 59.7kg

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