(。-`ω´-)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 45.7kg 45.4kg 43.5kg 13% (あと1.9kg) 151cm 45.4kgの体型
    体脂肪 24.5% 0% 20% 151cm 体重とBMI

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2016年08月09日

  • ももんが

    うーん

    昨日の体重どかーんはなんだったんだろう(-_-;)謎



    授乳はほぼしなくなったけど

    生理が再開してないから

    生理前後のタイミングで調整してた時の

    感覚がつかめずだなぁ~


    昨日は食事の調整☆

    今日も気にしながらがんばる(ง •̀ω•́)ง✧

    カロリー合計:10:25
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