久々減った!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 62.4kg 55kg 7% (あと7.4kg) 163cm 62.4kgの体型
    体脂肪 29% 24.8% 23% 163cm 標準

 » 
2016年08月09日

  • na-ko

    ちょっとテンション上がる〜
    クラス会の日にち、少し先になったことやし。
    間に合わせるよ〜

    朝食

    コーヒー
    0kcal(1食分)

    運動

    ラジオ体操
    1セット

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal11:43
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na-ko
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163cm 61.4kg

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