77.9kg 35.6%

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 77.9kg 61kg 11% (あと16.9kg) 167cm 77.9kgの体型
    体脂肪 37.5% 35.6% 27% 167cm 体重とBMI

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2016年08月09日

  • まゆ

    15:00 ウォーキング:4.96km 1時間5分
    19:30 ウォーキング:6.32km 1時間50分

    カロリー合計:12:28
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実践中のダイエット方法

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167cm 76.2kg

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