8/7(日) 619日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.2kg 63.9kg 55kg 27% (あと8.9kg) 166cm 63.9kgの体型
    体脂肪 35.1% 0% 28% 166cm 美容

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2016年08月07日

  • こうマム

    11339歩
    今日は地元で最大の花火大会があって場所取りならぬ駐車場取りで15時頃から街をウロウロ〜
    仕事でもないのに結構歩いた!
    私はいつも仕事でわりと歩いてるけどみんな歩くのキツそうだったな…
    花火はとてもきれいでした(≧∇≦)

    朝食

    スイカ、チートス
    0kcal(1食分)

    昼食

    オレンジフラペチーノ、よもぎもちパン
    0kcal(1食分)スタバ、パン屋

    夕食

    卵サンド、パイナップルスムージー
    0kcal(1食分)

    間食

    チョコボール
    0kcal(1食分)m&m

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal12:43
    •  
    • コメント8件
    • ミユキチ ミユキチ 花火の写真すごくきれいに撮れてますね~(*^^*) 2016.08.09 14:29
    • あや あや 花火の画像キレイですね!
      今年まだ私は花火見てません泣
      息子は友達や彼女と花火見に行ってましたが…
      子供が小さい時は毎年連れて行ってたなあ。
      中学になると親とは行かないから
      寂しいものです。
      私は花火の日、ママ友と居酒屋でした笑
      2016.08.09 16:46
    • ネルジョー ネルジョー 花火とっても綺麗ですね!!
      日本の夏〜〜!!って感じです!
      2016.08.09 21:43
    • み。 み。 頑張ってるねー! 2016.08.09 23:15
    • こうマム こうマム > ミユキチさん
      花火大好きで写真集も持ってるんですがコツはタイミングを狙って何度も失敗するよりクライマックスまでじっくり味わってクライマックスにシャッターをきるといつでも綺麗に撮れるんです笑
      2016.08.11 14:51
    • こうマム こうマム > あやさん
      花火の日にママ友と居酒屋も羨ましいですがお年頃になると子供と花火に行けなくなるのか〜(._.)寂しいなぁ〜
      2016.08.11 14:53
    • こうマム こうマム > ネルジョーさん
      今回アメリカ人のお友達も一緒に行ったのですが「カウントダウンでもないのにどうしてあんなに花火が上がるの?」とか、「どうして着物(浴衣)を着るの?」と言われて当たり前の事が当たり前でない事に気付かされました∑(゚Д゚)彼女は去年の秋頃から日本に来たので…逆に発見でした…
      2016.08.11 14:58
    • こうマム こうマム > み。さん
      これから頑張りたいです(>_<)
      2016.08.11 14:59
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