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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 120kg 72.8kg 55kg 72% (あと17.8kg) 166.9cm 72.8kgの体型
    体脂肪 0% 166.9cm 標準

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2016年08月09日

  • まこ

    電車で倒れかけたので、昨日の夜はしっかり食べました!!

    少し増えたけど気にしないよ〜(めっちゃ気にしてるけどw)

    今日の夜はレバー!!
    作ってくれるらしいので楽しみです♡

    カロリー合計:12:45
    •  
    • コメント2件
    • りぃ りぃ 大丈夫ですか?(。> <。)!
      暑い日も続いてますもんね…
      ダイエットするにも健康があってこそ
      ですもんね❣
      しっかり栄養とってがんばりましょうね
      (๑•ㅂ•)و✧
      2016.08.09 12:59
    • まこ まこ > りぃさん

      大丈夫です!
      体を壊したら元も子もないですよね(٭°̧̧̧꒳°̧̧̧٭)
      頑張ります(๑•̀ㅂ•́)و✧
      2016.08.12 12:55
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