やっと54kg台

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.5kg 54.8kg 50kg 61% (あと4.8kg) 164cm 54.8kgの体型
    体脂肪 30% 26.7% 19% 164cm 平均

2016年08月09日

  • まりちゃむ

    痩せ期をのがすまい!

    カロリー合計:15:31
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実践中のダイエット方法

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まりちゃむ
まりちゃむ

164cm 54.9kg

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